太极拳是武术与道家思想相结合的产物,它不仅具有活动肢体、用意、运气传统导引术的优点,更有势势相承,节节贯穿,绵绵不断的特点。太极拳的养生理念深受道家养生思想的影响。这种影响的重要性在于它蕴育着太极拳的养生理念和内涵。该文运用文献资料法、逻辑演绎法对道家养生的思想和太极拳的养生理念进行研究,将贵生、贵柔、守静、顺其自然、形神共养等道家养生思想在太极拳中的体现进行系统阐述,为太极拳养生提供理论依据。
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