邓铁涛中医养生思想探讨

作者:周波; 陈瑞芳
来源:中医杂志, 2016, 57(24): 2146-2147.
DOI:10.13288/j.11-2166/r.2016.24.020

摘要

国医大师邓铁涛根据数十年的养生经验形成了独特的养生思想。邓老以"治未病"为养生指导思想,提倡"养生重于治病",主要从其养德、养心、运动、饮食、起居等方面进行探讨,强调调养脾胃和保养阳气的重要性。养生的目的是调形养神,形与神俱,而尽终天年。

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