元认知是近20年来西方心理学和教育学领域提出的一个新概念.它强调个体对自身认知活动的过程和结果进行调节与反馈,对人的认知活动进行深入的探讨和研究.随着元认知理论的不断发展,它在体育教学实践中的作用,越来越受到人们的重视.本文试图从元认知对体育教学所产生的作用出发,阐述怎样在体育教学中发展学生的元认知能力,从而更好地服务于学生的体育学习和素养的全面提高.