网球属于一种对抗性项目,技能和战术对其有起主导地位作用,网球运动的功能方式是有氧与无氧的交替作用,这决定了七对运动员体能的高要求。因此,体能水平在很大程度上决定了网球运动员的竞技能力,为了让运动员的体能状况保持在优良状态,合理的膳食营养安排必不可少,这样才能让球员运动水平不遗余力的发挥出来。
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