摘要

合理、恰当地运用训练方法,能够很好地提高运动员的竞技能力和运动成绩,在高校网球教学、训练之中同样如此。本文通过对宁夏大学备战宁夏回族自治区第14届运动会网球队(以下简称宁大网球队)集训跟踪观察和记录,查阅文献,统计并分析其训练特征。