不同形式运动联合干预对老年人认知功能及平衡能力的影响

作者：辛坤宗

来源：当代体育科技, 2023, 13(29): 11-14.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2023.29.003

• 不同形式联合运动
• 老年人
• 认知功能
• 平衡能力

目的：研究不同形式联合运动项目对老年人认知能力和平衡能力的影响。方法：采用随机抽样方法，在社区老年大学招募有锻炼习惯的老年群体（60～69岁）。按照实验原则分组，实验组为不同形式联合运动，对照组为单一运动形式，选取认知功能和平衡能力评价指标。结果：不同运动形式联合运动对认知功能指标简单反应时（P<0.05），反应抑制力、延迟记忆（P<0.01）3个方面都有明显的不同程度增长或降低，具有差异性；动态平衡能力测试指标Y平衡测试，呈非常显著性差异（t=-4.364、P<0.01）。结论：不同形式联合运动相比单一运动形式影响更为显著。

• 出版日期2023
• 单位内江师范学院