<正>一、前言现代大学生课外自我锻炼存在着盲目性,不知如何科学地进行健身锻炼,健身运动处方的锻炼模式很好地解决了这一难题,它具备了科学性、安全性和简单性等特点。大学生即将走向社会,学习掌握健身运动处方的锻炼内容、途径与方法,就可以用较低难度的身体负荷,较少的运动时间取得
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
