通过文献资料法对自控现象进行研究,自控损耗就是指因实施自我控制而导致自我控制能力暂时下降并对后续操作产生不利影响的现象,通过双任务实验研究范式探究出,疲劳、动机、自我效能、消极情感等会导致自控能力的下降,在实验研究过程中,需要对实验者、实验任务、调节变量进行严密的控制,方能达到实验者要求。
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