大学生课外体育锻炼习惯的缺失,直接影响大学生自身的身体素养,制约全能型人才的形成,导致当前现状的主观原因是大学生自身缺乏对锻炼知识的认知与锻炼兴趣不高,其客观原因是当前大学体育课程的课程设计与课外锻炼管理力度不足。基于此,作者结合自身经验,对大学生课外体育锻炼习惯缺失的原因与对策进行分析,以供相关人员参考。
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