核心力量训练在体操运动中发挥巨大作用。核心力量训练的加强能够较大提高训练成绩,促进我国体操的普及与水平的提高。该研究对江苏省苏南、苏中、苏北中,包括南京大学、苏州大学、南通大学等10所大学在内的体操普修课学生核心力量训练情况进行调查探讨,期望能够对我国体操普修课的发展以及体操在高校中的普及产生推动作用。
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