青少年田径运动员专项体能训练有效途径研究

作者：秦毅妮; 吴春香

来源：青少年体育, 2019, (03): 101.

<正>1青少年田径运动员专项体能训练的重要性体能是进行体育训练的基础,运动员具有了良好的体能,才能有效开展技战术训练。体能训练是体育专项训练的基础,体能训练不仅关系运动员的身体,还关系运动员的心理,体能训练有利于运动员形成良好的心理素质。此外,体能训练对运动员的运动寿命及预防损伤等也具有十分重要的作用。从相

• 出版日期2019
• 单位南京工程高等职业学校