<正>每个人的肠道菌群,都是独一无二的。研究发现:人体细胞只占身体细胞总数的43%,其余都是外来微生物。其中约三分之一的微生物生活在肠道中。由于每个人生存环境和饮食结构不同,形成肠道菌群也各不同。有益肠道菌群,可为人体提供健康的保护。但不良肠道菌群,会对人体产生消极的影响,形成高血压、肥胖、抑郁、肿瘤、糖尿病等慢性疾病。这就要求人们从
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