本文通过对高校体育课过程中大学生所受到的不同程度的运动损伤的研究,使高校体育教师在体育课程中合理安排课程与运动强度,更深地了解并预防大学生在运动过程中所出现的运动损伤,提高大学生的运动防范意识,从而更好地参加各项体育锻炼。
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