文章从促进身体健康、促进心理健康、培养终身体育意识、树立自信心4个方面,阐释了形体舞蹈对青少年健康成长的重要性。为进一步提高青少年形体舞蹈训练训练的实效性,要注重基础、注重分层教学、注重选用多种教学方法、注重余暇时间的充分利用与注重实践教学,多给青少年展示自我的机会。
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