通过自编的调查问卷,研究大学生手机使用现状,探讨大学生是否存在手机依赖状况及其严重程度,并从共性和个性两个角度分析成因,并提出坚持理性使用,制定手机使用规范;坚持科学指导,促进心理健康发展;构筑平台机制,激发潜在能力等可行性对策,趋利去弊,促进大学生全面健康发展。