摘要

<正>每当入秋,人们没有了夏季的燥热和不适,同时进入秋季收获的忙碌中,总使得人们胃口大开、荤素不忌,而且传统国人秋补的理念也使得人们会在秋天获取更多的食物和营养,这样就会使我们的胃肠负担不断加大,特别是对于平时脾胃就虚弱的人来说,秋天更是便秘、便溏容易高发的季节。同时如果在秋天不能很好的调理肠胃,一到冬季,寒湿便容易侵入身体五脏,影响到整个身体的免疫力和对寒冷的防御力!北京长城汉方中医研究

  • 出版日期2018