情志因素是导致大学生亚健康状态的首要因素,情志因素致病可内伤脏腑、阻滞气机、耗伤气血津液。故改善情志状态,注重调畅情志,以情胜情,移情易性,能够改变大学生亚健康状态的形成及发展,从而防止疾病的发生,是预防和调节亚健康状态的重要治疗方法之一,也是中医养生理论和"治未病"思想的具体体现。