摘要

为了解大学生身体锻炼的现状,探讨身体锻炼与大学生成就动机、一般自我效能感的关系,采用身体锻炼等级量表、成就动机量表和一般自我效能感量表对300名在校大学生进行测量。结果显示,大学生身体锻炼量在性别、年级上均存在显著差异,独生子女与非独生子女的身体锻炼量存在显著差异;大学生身体锻炼量与其成就动机存在显著正相关;其中追求成功的动机对身体锻炼起正向预测作用,避免失败的动机对身体锻炼起负向预测作用。大学生的身体锻炼量总体不高,因此要用适当的方法鼓励大学生多进行身体锻炼,提高大学生的身体素质。