青少年三人篮球比赛负荷特征研究

作者：周冰

来源：沈阳体育学院学报, 2016, 35(06): 92-98.

• 三人篮球
• 青少年篮球运动员
• 负荷特征

为初步了解和掌握青少年三人篮球比赛的负荷特征,进而指导三人篮球比赛、训练和健身等一系列的活动,运用文献资料法、录像解析法、测量法等对青少年运动员在进行三人篮球比赛时跑动特征和心率特征进行研究。研究表明:在运动负荷方面,运动员比赛时的跑动距离为(1 547.2±84.1)m,跑动次数为(1 354.7±77.3)次,平均速度为(4.1±0.1)m/s,最高速度为(8.5±0.2)m/s。虽然运动员在1≤V<3 m/s和V<1 m/s速度段的跑动距离长、跑动次数多,但在V≥7 m/s和5≤V<7 m/s速度段的动作速度快、负荷强度大。在生理负荷方面,运动员比赛(教学比赛)时最高心率为(187.8±14.3)次/min,平均心率为(169.5±15.7)次/min,心率通常在(150180)次/min之间,心率曲线在比赛开始较短时间内达到峰值水平,整个比赛过程中波动较小,且内外线运动员在生理负荷方面无显著性差异(P>0.05)。

• 出版日期2016
• 单位内蒙古民族大学