摘要

<正>本书通过对真实案例的呈现与分析,讲解了一个有效的心理工具《愤怒分析表》以及它的使用方法,使读者可以快速深入地理解愤怒,看见自己,看见他人,让愤怒之下隐藏的爱流动起来。当我写到这的时候,有些同学会有疑问:“难道我不应该抱有期待吗?我们不应该对伴侣、对孩子有期待吗?没有期待的关系还有什么意思?难道有期待是错的吗?”

  • 出版日期2023