摘要

<正>开会一开就是几个小时,其间埋头记笔记,讨论发言热火朝天;工作时要么对着电脑忘我地码字,一坐就是一上午,要么伏案加班,披星戴月地回家;回到家里,总算能休息了,结果往床上一躺,玩起游戏、刷起视频,犒劳累坏了的自己;周末陪孩子上培训班,有点空闲便安静地躲在角落低头刷手机……这是不是你的日常生活写照?一周七天,你是不是将"能躺着不坐着,能坐着不站着"奉行到底?