情绪对最大肌肉力量(握力)的影响

作者：施建明; 刘向

来源：文体用品与科技, 2018, (13): 144-145.

• 快乐情绪
• 悲伤情绪
• 最大肌肉力量
• 握力

本文根据作者前期的研究成果进行可重复性研究,并且针对前期研究不足进行完善,旨探究一般健身锻炼者(各大健身房初中高级健身爱好者)快乐情绪和悲伤情绪是否对最大肌肉力量(握力)有积极或消极的影响。并得出以下结论:在快乐情绪的干预下,被试最大肌肉力量(握力)有显著的提升,反之在悲伤情绪的干预下,被试最大肌肉力量(握力值)有明显的下降;另外,性别的不同在同一情绪干预下,并没有显著性差异,即无论男女练习者都能通过情绪诱导提升或者降低握力的大小;最后,情绪状态的自评分与最大肌肉力量(握力)的变化显著相关,自评分越高,最大肌肉力量(握力)增幅(或降幅)越大。

• 出版日期2018
• 单位四川国际标榜职业学院