足球运动员专项有氧能力评定指标及最大有氧能力的评定方法

作者：张立; 刘新黎

来源：武汉体育学院学报, 2003, (04): 48-51.

• 足球
• 专项有氧能力
• 评定指标
• 运动生物化学
• 综述 football
• specific maximal aerobic capacity
• exercise biochemistry
• evaluating indexes
• summary

评定足球运动员专项有氧能力可从心肺机能、乳酸阈及心率拐点等多项指标进行测定,还可通过CONCONI、PALIER测试和12min跑等多项场地测试方法进行专项有氧能力的测定。训练中最大有氧强度的监测不仅要测运动中的心率,更重要的是间歇恢复期的心率。

• 出版日期2003
• 单位武汉体育学院