摘要

<正>考试焦虑这一心理现象极具复杂性,是由应试情境的刺激而形成的一种过于担忧的心理状态。适度的焦虑,能使学生思维更活跃,进而带动考试效果的提升;而学生出现焦虑过度的情况时,其注意力会受干扰或被分散,稍有不慎就会产生思维短路的现象,影响其发挥。所以,学生与教师有必要充分认识考试焦虑现象,尤其是心理教师应当帮助学生掌握自我调节与心理训练的方法技巧,逐步减弱不良生理、心理反应直至彻底消除。

  • 出版日期2022