在倡导全民健身,树立终身体育意识的今天,高校体育教学方式也在不断发生着改革,高校体育教学的目标是倡导全民健身,树立终身体育意识。健美操运动作为高校体育课堂中的重要组成,对培养学生个性化的体育意识起着重要作用,本文通过高校健美操个性化教学内容和教学方法进行的探析,指出根据不同的个体差异,运用不同的教学方法和教学内容,为学生树立终身体育意识提供一定的帮助。
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