作为国球的乒乓球运动深受高职院校学生的欢迎,从而促进了高职院校乒乓球运动的开展。乒乓球运动具有速度快、变化快的特点,对人的速度、耐力、灵活性等要求比较高,因此,在乒乓球运动中体能非常重要。体能训练对乒乓球教学有直接影响。本文对高职院校乒乓球教学体能训练的必要性进行阐述,分析了体能训练存在的不足,对乒乓球教学实施体能训练的策略进行探讨,为乒乓球教学体能训练的实施提供参考。
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