许多太极拳著作都讲到内劲,对内劲作了种种解释,多讲长期练习太极拳会自然产生内劲,它不同于人的拙力。这很难让人明白什么是内劲。今天需要用科学的道理解释内劲,把太极拳从神秘玄虚中解脱出来,使太极拳爱好者能在短时间内把内劲练出来。
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