太极拳练习现状及分析

作者:孙亚婷
来源:当代体育科技, 2018, 8(09): 166-167.
DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2018.09.166

摘要

太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一,太极拳的原理来自于古代阴阳理念,以意为主导中心,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,达到修身养,随着全民健身运动的政策出台,人们开始关注体育锻炼和自己的身体素质。本文以太极拳的普及现状为主要研究对象。通过逻辑归纳法、文献资料法、问卷调查法等研究方法对太极拳练习情况进行详细的分析调查,针对太极拳的现状并结合经济学中的SWOT分析法对淄博市的太极拳的发展进行更加精密的剖析。

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