<正>说到控血脂，就不能不提到主食。很多朋友问：“我有高血脂，主食要不要少吃呢？要不要换成粗粮呢？”这些问题无法用一两句话回答。血脂异常的人，有些体重超标，有些体重正常，甚至少数人还偏瘦。有些是甘油三酯超标为主，有些是胆固醇超标为主。所以，并不是每个人都必须“少吃肉”或“少吃饭”，要具体情况具体分析。
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