随着我国社会经济的快速发展,人们的物质生活日益丰富,对于精神境界的追求也日益高远,在这样一个时代背景下,人民群众的生活理念与健康观念也在悄然发生着变化。休闲体育,诸如远足、极限运动以及塑身运动等等,成为了社会的一种时尚,而且非常受青年们的青睐。作为青年聚集地的高等院校也需要紧随时代潮流,引入休闲体育教学。本文阐述了高校休闲体育的发展,并从三方面,论述了提高休闲体育教学的方法。
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