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摘要
目的 通过分析督脉各腧穴温度变化及脊柱形态变化，探讨气功顺腹式呼吸对脊督一体结构的调节效应。方法 纳入68名健康大学生为受试对象，按照1∶1的比例SPSS软件随机分配系统随机分为试验组和对照组。试验组采取三圆式站桩进行顺腹式呼吸练习，对照组仅进行三圆式站桩干预，2组均训练8周。两组受试者干预前后检测，远红外热成像仪测量督脉各腧穴(大椎、陶道、身柱、神道、灵台、至阳、筋缩、中枢、脊中、悬枢、命门、腰阳关)温度，脊柱电子测量仪测量脊柱各椎体(第一胸椎至第一骶椎)间夹角，比较干预前后2组变化。结果 远红外热成像结果显示，与对照组相比，试验组干预后大椎、身柱、神道、命门温度升高，差异有统计学意义(P<0.05)。脊柱形态检测结果显示，与对照组相比，试验组干预后第10胸椎/第11胸椎、第4腰椎/第5腰椎夹角变小，差异有统计学意义(P<0.01)。结论 气功顺腹式呼吸对督脉气血运行及脊柱稳定性均具有良性调节作用。
- 出版日期2023
- 单位北京中医药大学
